Psikoterapi Islam

tuliskan apa saja yang menjadi ketidaksehatan mental mu yang mengakibatkan kepribadian kamu terganggu , lali bagaiman cara kamu menyelesaikannya ?

jawab :

kesehatan mental saya terganggu , karena sewaktu saya kecil saya takut sekali dengan tukang gunting rambut , sebab saya sering di paksa dengan ibu saya untuk menggunting rambut , setiap kali ibu saya membawa saya ke tempat gunting rambut saya menangis .
jadi cara saya menyelesaikan masalah saya itu ialah , dengan cara mendekati tukang gunting rambut tersebut pada saat ia tidak sedang melaksanakan profesinya sebagai tukang gunting rambut , saya di ajak untuk becerita atau besenda gurau , dan tukang gunting rambut tersebut memberitahukan kepada saya , bahwa gunting rambut itu bukan satu hal yang menakutkan .
jadi setelah waktu itu saya beranggapan bahwa ternyata tukang gunting rambut itu hanya sebuah profesi , dan profesi tersebut bukan hal yang merugikan dan menakutkan .

KONSELING KESEHATAN MENTAL

Tuliskan apa saja yang dapat menghindarkan manusia dari godaan syetan ?
yaitu dengan cara mendekatkan diri kepada Allah SWT,  Melaksanakan perintah Allah seperti sholat, zikir, minta lindungan dari Allah SWT, Menjauhkan diri dari perbuatan dosa, dan memperkokoh diri kita dari perbuatan dosa karna itu akan mendekat kan diri dari syetan dan meninggikan ketaqwaan serta keimananan kepada Allah.